来源:经济管理与法学学院 作者:陈佳朵 胡原云
经济管理与法学学院近日组织各年级学生,围绕 “大学适应”与“自我认识”两大专题,开展秋季学期心理健康教育主题班会活动。
各班通过制作姓名牌、举办“心灵树洞”分享会等方式,积极引导同学们在交流互动中正确认识与关爱自我,以理性平和的心态面对成长挑战,有效筑牢了心理健康的第一道防线。
此次秋季学期心理健康教育主题班会的举办,有效疏解了同学们近期的心理压力,帮助大家提升了压力管理、有效沟通等能力,进一步深化了对自我的认知与了解,有利于营造积极向上的班风,为构建安全、温暖的校园环境奠定了坚实基础。