作者：李灵灵 来源：赣南师范大学官网“校园传真”栏目
近日，学校邀请心理专家为我校师生作心理健康教育专题线上讲座，历史文化与旅游学院组织学生观看讲座直播。中南大学心理健康教育与咨询专家唐海波、赣州市第三人民医院康复医学科主任郭隆润、赣州市人民医院副主任医师王海丽、赣州市第三人民医院早期干预科主任苏建宁进行主题讲座，学院师生代表观看。
讲座围绕“大学生心理压力及其应对技巧”、“焦虑障碍的常见表现及焦虑情绪调节与管理”、“睡眠障碍的自我调试”、“抑郁症的识别及预防”四个主题，依托生动风趣的案例，专家们分别讲授了心理学知识原理与心理问题解决方法，根据同学们的提问给予了针对性的解答。
针对四个专题讲座，同学们反响热烈，表示此次专题讲座丰富了心理健康知识，提高了心理保健意识，能够以更加乐观积极的心态面对大学生活中的挫折与挑战。
