|"学会信任”团体辅导活动顺利举行

创建者:心理咨询与健康教育中心时间:2019-03-22浏览次数:

为了让大家感受到在平时的生活中,信任其实并未淡去。心健中心在2019322日下午15:001630,于人科101举行了“学会信任”主题团辅。

团辅活动内容如下:

1.  首先请大家围坐成一个小的圆圈,按照石头剪刀布的游戏选择出两人站在圆圈中间。

2.  按照“开始”的口令,由围坐在一起的人传硬币。硬币可以真传可以假传,也可以不按顺序来回传。

3.  当喊下“停止”的口令时,所有人停下。中间两人可以选择三个人并询问他们三个问题,最后判断出一个手中真的握有硬币的人。

结束后询问所有成员在传硬币的过程中以及判断谁手中真的有硬币时的感受。

谁是卧底

通过谁是卧底游戏

帮助大家体验信任与不被信任的不同感受。

1.  按自愿原则把在场所有人分为两组,其中一组给予身份卡片。身份卡片中将有两人为卧底牌(与其他身份卡片不同的牌)。

2.  其中一组作为描述卡片玩家,另一组猜测描述卡片玩家的身份,可以小组内部商量。

3.  经过描述每轮投票选出一人判断是否为卧底,若卧底留到最后,则卧底获胜。反之,则普通身份玩家获胜。

4.  一轮结束后猜测玩家和描述卡片玩家互换。

 

活动结束后询问大家对于获胜者的信任感从何而来,对于被误投玩家的不信任感又从何而来?

游戏过程中大家都需要通过别人言行举止来感受什么是值得信任,什么是不值得被信任。

信任背摔

1.  按自愿原则每四个人分成一组。

2.  四人中确定一人作为背摔者,其他两人双手相握,站在背摔者身后,另外一人站在后面协助握手两人接住背摔者。(握手事先进行示范操作)

 

结束后提问:在摔倒的过程中都有什么特别的感受 

每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要想获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个活动旨在帮助大家体验相信别人和被人相信的感觉。

思考与总结

在社会科学中,信任被认为是一种依赖关系。值得信任的个人或团体意味着他们寻求实践政策,道德守则,法律和其先前的承诺。卢曼给信任定义为:信任是为了简化人与人之间的合作关系。在本次团辅中,团辅成员也感受到了信任在人与人之间的重要性。


本次团辅在成员们的积极配合下,圆满完成。至此,学会信任团体辅导活动顺利结束。