心理咨询中心伍仲颖老师为我校学生开展心理健康线上讲座

创建者:心理咨询与健康教育中心时间:2020-06-29浏览次数:

628日,我校心理咨询中心伍仲颖老师通过钉钉直播的形式,为我校学生作题为《认识自尊,提升自我》的线上心理讲座,全校400余名同学参加。

伍老师对自尊的概念及低自尊的成因进行了详细的阐述,并结合具体案例对如何说不、如何合理的表达自己的需求进行了介绍,并进一步对如何接纳自我给出了实操性建议。

听完讲座后,老师和同学们纷纷表示受益匪浅,在今后学习和工作中,将及时克服自我挫败的言行,保持积极阳光的心态。