作者：伍仲颖 来源：赣南师范大学官网“校园传真”栏目
11月6日—11月28日，学工部（处）、心理咨询与健康教育中心举办了四场心理健康教育专题讲座。全校近6000余名学生线上收看。
此次专题讲座，邀请了来自中南大学、赣州市人民医院、赣州市第三人民医院等四位心理学专家或精神科主任医师，为同学们作题为《大学生心理压力及其应对技巧》《焦虑障碍的常见表现及焦虑情绪调节与管理》《睡眠障碍的自我调适》《抑郁症的识别及预防》专题讲座。专家们结合丰富的临床经验，以案例为基础，幽默风趣、清晰而透彻地介绍了心理问题的临床表现、自我调试和预防的方法。
参加讲座的同学纷纷表示，此次讲座内容针对性强，知识浅显易懂，方法易学易用，能有效帮助大家解决心理困惑，提升心理问题预防和调节能力。
