认识你不知道的自己 ——第二期心理委员读书会

创建者:心理咨询与健康教育中心时间:2023-05-15浏览次数:

认识你不知道的自己——第二期心理委员读书会

报道人:谌丽华,李雨欣

5月7日下午校心联会主办的第二期心理委员读书会在一站式学生服务中心心灵驿站顺利开展。

读书会活动组织心理委员通过读书小组的形式,阅读同一本书位成员从书中选取自己感兴趣的一篇文章进行阅读。互相交流自己对文章的看法与思考,以及结合自身经历谈谈最深的感触和想法。



本次读书会选择的书目为曾奇峰所著的《你不知道的自己》曾奇峰是一位知名的心理咨询师,他的文章语言机智敏锐,由浅入深却又生动活泼,带我们不知不觉探入深邃。这本书让心理委员们在阅读的时候更多地与自己对话,更多地与自己思想碰撞,认识到了一些平常未曾触碰的思想。

读书会不仅让心理委员们学习了心理理论知识,提高了对心理学的了解和认识,还在活动中观察、学习、体验,进一步认识自我,学习新的生活态度与行为方式的目的,促进了心理的良好发展。