525主题宣传月│体育学院举办“525我爱我”心理健康教育活动

创建者:心理咨询与健康教育中心时间:2024-05-27浏览次数:


5·25的谐音即为我爱我”,每年525日是全国大学生心理健康日。为进一步加强学生心理健康教育促进身心全面和谐发展,关爱他人、关爱自己、关爱社会,关注心理健康和心灵成长,体育学院于近期开展525我爱我”心理健康教育宣传主题系列活动。

 

(一)“爱自己的N种方式”

2024522日,体育学院在一楼大厅开展爱自己的N种方式525心理健康教育主题活动。

同学们在便利贴上写下爱自己的方式、做法,或者对自己、他人的寄语并贴在展板上,便可获得励志明信片和盲盒公仔摆件。

同学们通过寄语的分享交流来呼唤大家向自己和身边人表达关爱,提升自我幸福感、自我获得感,努力找到自我的存在价值和积极向上的生活方式,开启爱自己的新篇章。





(二)“以爱之名,全力奔跑”

为倡导大学生关爱自己与他人,树立积极向上的人生观,2024518日—524日,体育学院举办“以爱之名,全力奔跑”心理健康教育主题活动。

体育学院学生积极参与,通过跑步这一健康积极的方式,调节情绪、释放爱意和传递正能量,让更多的人参与到关爱自我、他人的行动中来,做出爱的表达。

即使天气阴雨连绵,同学们依然保持着一颗火热的为爱奔跑的决心。在脚步中寻觅心跳,在微风中感受方向。